{"id":211,"date":"2023-06-22T21:51:57","date_gmt":"2023-06-22T21:51:57","guid":{"rendered":"https:\/\/silvanacaetano.pt\/?p=211"},"modified":"2023-06-22T21:51:57","modified_gmt":"2023-06-22T21:51:57","slug":"barras-de-access-e-as-insonias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/silvanacaetano.pt\/index.php\/2023\/06\/22\/barras-de-access-e-as-insonias\/","title":{"rendered":"Barras de Access e as Ins\u00f3nias"},"content":{"rendered":"\n<p>Conhece aqueles dias de stress em que \u00e0 noite chega a casa, prepara-se para ir dormir, fecha os olhos e simplesmente n\u00e3o consegue adormecer, ou at\u00e9 adormece, mas durante a noite acorda vezes sem conta? E depois quando se levanta de manh\u00e3 tem aquela sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o?<br>Pois bem, as Barras de Access podem ajud\u00e1-lo no tratamento das ins\u00f3nias.<br>As Barras de Access s\u00e3o 32 pontos localizados na cabe\u00e7a onde est\u00e3o armazenados pontos de vista, cren\u00e7as, padr\u00f5es de comportamento e medos sobre diversas \u00e1reas da nossa vida, por exemplo, dinheiro, corpo, sexualidade, sonhos, etc\u2026<br>Aquando uma experi\u00eancia, por exemplo um trauma, registamos pensamentos, ideias, emo\u00e7\u00f5es, condicionamentos e atitudes atrav\u00e9s das sinapses neurais.<br>Numa sess\u00e3o de Barras de Access, os 32 pontos s\u00e3o ativados atrav\u00e9s do toque, e por essa ativa\u00e7\u00e3o s\u00e3o libertadas energias inerentes a essas experi\u00eancias.<br>A partir desse processo de liberta\u00e7\u00e3o, a pessoa fica mais aberta a novos caminhos.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o \u00e9 atrav\u00e9s deste processo que as barras melhoram a qualidade do sono.<\/p>\n\n\n\n<p>No \u00e2mbito metaf\u00edsico, os diversos tipos de ins\u00f3nia, inclusive aquelas crises moment\u00e2neas refletem o estado interior de dificuldade de desprendimento das situa\u00e7\u00f5es do quotidiano. A pessoa n\u00e3o confia nela pr\u00f3pria para desprender-se dos epis\u00f3dios desagrad\u00e1veis ou das situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis do dia-a-dia. Geralmente \u00e9 numa crise de ins\u00f3nias que a pessoa vivencia pensamentos desconexos, lembra-se de experi\u00eancias negativas e\/ou perturbadoras, preocupa\u00e7\u00e3o que a leva a ocupar os momentos de repouso comprometendo a qualidade do sono.<br>De entre as principais causas da ins\u00f3nia, destacam-se preocupa\u00e7\u00f5es excessivas do quotidiano. A pessoa por vezes teme o pior e n\u00e3o se sente emocionalmente fortalecida para sarar as confus\u00f5es.<br>As incertezas e os medos ficam reprimidos na hora em que a pessoa precisa enfrentar os problemas, mas quando ela se recolhe para o descanso, toma contato com esses sentimentos que foram contidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante a sess\u00e3o de Barras de Access, as ondas cerebrais abrandam chegando ao estado Theta e Delta (ondas que representam o nosso inconsciente) que correspondem ao estado da mente quando est\u00e1 em profunda medita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Em suma, por meio da atua\u00e7\u00e3o das Barras de Access que cria mais consci\u00eancia no Ser e limpa programa\u00e7\u00f5es, pensamentos, padr\u00f5es, cren\u00e7as, emo\u00e7\u00f5es e sentimentos reprimidos que n\u00e3o fazem fluir a vida na sua ess\u00eancia, esta vai harmonizar, tranquilizar e equilibrar o seu corpo f\u00edsico, mental, emocional e energ\u00e9tico levando \u00e0 melhoria do seu bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvana Caetano<br>Terapeuta Certificada de Barras de Access<br>Massoterapeuta &amp; Terapeuta Hol\u00edstica<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conhece aqueles dias de stress em que \u00e0 noite chega a casa, prepara-se para ir dormir, fecha os olhos e simplesmente n\u00e3o consegue adormecer, ou at\u00e9 adormece, mas durante a noite acorda vezes sem conta? 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