Sintomas de peso nos ombros, sensação da coluna presa, dor de estômago, nó na garganta, aperto no peito, dor de cabeça… Estes são apenas alguns dos sintomas que podemos ter devido à energia densa que se acumula em nós.
Esta energia densa pode vir dos nossos pensamentos negativos, preocupações, excesso de responsabilidades que não nos pertencem, dar muita importância ao reconhecimento exterior nomeadamente “o que é que aquele há-de dizer?”.
A boa notícia é que existem práticas e terapias que podem aliviar este peso energético, tais como:
– Desporto, liberta toxinas;
– Banhos de ervas;
– Meditação;
– Acender uma vela diariamente;
– Recorrer a uma terapia energética como o reiki, barras de access, limpeza energética, ou outra que te faça sentir bem!
Cuida da tua energia!
Silvana Caetano
Terapeuta Certificada de Barras de Access
Massoterapeuta & Terapeuta Holística
Libertar o Peso
